Por qué no pierdo peso? 😕 Puedo estar en tumba Metabólica?
Holii holiii 💓
Bienvenidas a un nuevo vídeo en el canal. En el vídeo de hoy os explico cuál puede ser el motivo por el qué no pierdes peso o no adelgazas como deberías.
👉🏼Existe la tumba Metabólica? La verdad es que lo más posible sea que no bajes de peso porque tu dieta no es la correcta o porque sobrevaloras el ejercicio que haces, mundo hormonal a parte. Lo cierto es que es importante que sepas que el metabolismo se puede dañar, que lo podemos dañar si no lo cuidamos.
🌸Dicho esto, aunque busques una mejora en tu composición corporal, la primera motivación debe ser que lo cuides por salud, entonces los demás cambios vendrán, siempre vienen si se hacen las cosas bien! ❕❕❕
Aquí te dejamos el vídeo completo, Si este contenido te gusta suscríbete al canal y no te pierdas ninguna novedad!!!
