![La GYMFITBOX, una sorpresa mensual para amantes del Fitness](https://static.wixstatic.com/media/1d52e2_1f03f5f6f3fa4f0f8123675e2e68150a~mv2.png/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/1d52e2_1f03f5f6f3fa4f0f8123675e2e68150a~mv2.webp)
La GYMFITBOX, una sorpresa mensual para amantes del Fitness
Hoy os traemos un post con estilo a marketing pero del cual esta no es su simple finalidad. Os queremos acercar a las últimas tendencias...
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![Caras conocidas en el Arnold Classic 2016](https://static.wixstatic.com/media/1d52e2_21fcd7fe38f44a2dac540839369de393~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/1d52e2_21fcd7fe38f44a2dac540839369de393~mv2.webp)
Caras conocidas en el Arnold Classic 2016
Sin duda este año el Arnold cierra sus puertas dejando un éxito total a sus espaldas. Finalmente no se han producido las temidas colas...
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![Conceptos básicos Fitness para Mujeres que Empiezan](https://static.wixstatic.com/media/1d52e2_cdf095bcbf3149b6a95b73bedc35af77~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/1d52e2_cdf095bcbf3149b6a95b73bedc35af77~mv2.webp)
Conceptos básicos Fitness para Mujeres que Empiezan
El Levantamiento de pesas te permitirá desarrollar un cuerpo tonificado, esbelto y femenino. Te ayudará además a fortalecer tus huesos y...
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![Hambre Compulsiva y Atracones. Técnicas de Afrontamiento I](https://static.wixstatic.com/media/1d52e2_e0a5665c0f0c461d9c3343243b22828a~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/1d52e2_e0a5665c0f0c461d9c3343243b22828a~mv2.webp)
Hambre Compulsiva y Atracones. Técnicas de Afrontamiento I
En primer lugar cabe mencionar la importancia que tiene centrarnos en un estudio personal, en analizar la situación y el objetivo que...
![Gofres extra Low-Carb con Chocolate](https://static.wixstatic.com/media/1d52e2_66d6dc5fa392464c825238d8528cec20~mv2.png/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/1d52e2_66d6dc5fa392464c825238d8528cec20~mv2.webp)
Gofres extra Low-Carb con Chocolate
Sabemos que mantener una dieta con un porcentaje bajo en CH pasa factura, de una u otra forma, a los pocos días. Personalmente siempre...
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![Adiós a la Flacidez Abdominal](https://static.wixstatic.com/media/1d52e2_81b8f1cc3e3b4e5dbc5550a70f815a72~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/1d52e2_81b8f1cc3e3b4e5dbc5550a70f815a72~mv2.webp)
Adiós a la Flacidez Abdominal
La flacidez abdominal es una auténtica pesadilla para muchas mujeres, no solo a nivel funcional, también estético. En los últimos días...
![¡Trasero de Infarto! Reto 30 días](https://static.wixstatic.com/media/1d52e2_2c49a56d4bf4490d9d9ea65b1e8e29fc~mv2.png/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/1d52e2_2c49a56d4bf4490d9d9ea65b1e8e29fc~mv2.webp)
¡Trasero de Infarto! Reto 30 días
Sin duda, si quieres tener un trasero de infarto debes seguir este programa. Te hemos preparado un reto de 4 semanas (30 días) que te...