Flan de Café, S/A Low Carb

FLAN MEGA LIGHT DE CAFÉ

Ideal para picotear o para antes de ir a dormir. No tiene ninguna complicación en su elaboración y seguro que os satisface.

Ingredientes

• 7 claras de huevo (230ml)

• 3 cucharadas de café ya preparado

• Canela

• Edulcorante o stevia al gusto

Elaboración

1. En primer lugar en un bol mezclamos todos los ingredientes menos la canela.

2. Una vez bien mezclado lo ponemos durante 4 minutos al microondas (depende de la potencia lo podremos dejar más rato)

3. Cuando ya haya adquirido consistencia lo espolvoreamos con Canela y lo dejamos enfriar en la nevera.

Valor Nutricional

• 115 calorias

• 0,23 gr. Grasa

• 1,15 gr. Carbohidrato

• 25,30 gr. Proteína

¿Simple verdad? Pero muy bueno con su toque de café!!!

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